Матрас и семейное положение
Зачастую семейные пары, разделяя супружеское ложе, испытывают дискомфорт из-за того, что имеют разные претензии к своему спальному месту. И, если ситуация когда жене все время холодно, а мужу, напротив, жарко, легко и быстро решается покупкой различных отдельных одеял и прочих постельных принадлежностей, то в случае, когда одному из супругов не совсем удобно спать, о смене матраса пары задумываются не так часто, а ведь от него зависит не только комфортный сон, но и здоровье. При этом супруг, для которого имеющийся матрас подходит меньше, не только сам испытывает дискомфорт, но и может помешать спать своей второй половинке из-за того, что сильно ворочается ночью, чтобы найти удобную позу. Поэтому при выборе матраса для супружеской кровати нужно учитывать ряд факторов. Во-первых, длина матраса должна быть на Во-вторых, при выборе жесткости матраса нужно ориентироваться на старшего из партнеров, так как для него этот вопрос является наиболее принципиальным. В-третьих, при покупке двуспального матраса очень важна разница в весе спящих. Дело в том, что каждый матрас имеет предельно допустимую нагрузку по весу, которая обычно колеблется в пределах от 50 до 140 кг. Хотя существуют модели, выдерживающие куда большую нагрузку. Кроме того, далеко не все матрасы подойдут паре с разницей в весе более 20 кг. В этом случае выходом из положения станет комбинированный матрас, в котором жесткая и упругая половина сочетается с мягкой. Также рекомендуем обратить внимание на матрасы на пружинном блоке DS, которые еще называют «Кенгуру», «Дуэт» и «Пружина в пружине». Внутри пружин таких матрасов через одну находятся более маленькие пружинки, они ниже основных на 3 см. Таким образом, тот, кто легче по весу не достает до маленьких пружинок, в то время как продавливание матраса более тяжелым партнером ограничено этими внутренними жесткими пружинками. Все это позволяет комфортно спать на одном матрасе супругам с существенной разницей в весе. Если же разница в весе невелика, то можно просто выбрать модель матраса, допускающую разницу в весе. Данная характеристика изделий должна быть указана на упаковке. И, конечно же, выбирая матрас, не забывайте учитывать ваше состояние здоровья, а также индивидуальные предпочтения, тогда покупка обязательно вас порадует. Обновлено: Анна Виннер Новости по теме:Чем храп грозит тому, кто его слышит? 
С таким явлением, как храп второй половинки чаще всего приходится мириться представительницам прекрасного пола. При этом, как выяснилось в ходе недавно проведенных исследований, это не просто вызывает проблемы с засыпанием, но и может стать причиной возникновения различных заболеваний.
Как совместный сон влияет на людей? 
Многие пары утверждают, что сон на одной кровати способствует духовной близости и укреплению отношений. А как совместный сон влияет на людей с физиологической точки зрения? На это вопрос попытались ответить ученые.
Вам понравились наши статьи? Вы можете их разместить на своем сайте, |
| Copyright © 2007— healthysleep |
|
|
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.