Новости о здоровом сне21—30 из 66. 3 ноября 2012
Сон в дневное время повышает риск развития сахарного диабета второго типа. К такому выводу в ходе проведенных исследований пришли британские и китайские ученые.
![]() 15 сентября 2012
Диета, предусматривающая малое потребление калорий, не только помогает похудеть, но и способствует нормализации сна. К такому выводу в ходе проведенных исследований пришли ученые из Финляндии.
![]() 28 июля 2012
Спать нужно в полной темноте, к такому выводу в ходе проведенных исследований пришли ученые из Университета Огайо.
![]() 30 июня 2012
Пожалуй, всем известен народный совет о том, что для крепкого сна на ночь нужно выпить стакан теплого молока. Однако, как выяснилось, существуют и другие продукты, помогающие поскорее отправиться в объятья Морфея.
![]() 17 мая 2012
Люди, страдающие бессонницей, прибегают к различным способам, чтобы избавиться от своего недуга, вплоть до принятия специальных таблеток. Однако существуют куда более простые и безопасные способы, чтобы уснуть.
![]() 20 апреля 2012
Любители посмотреть перед сном в постели фильмы или передачи по телевизору рискуют оказаться в рядах людей страдающих бессонницей и хроническими заболеваниями.
![]() 3 марта 2012
Каждый из нас в своей жизни неоднократно просыпался в холодном поту после увиденного во сне кошмара. Конечно же, мы не жалуем подобные сновидения, ведь они портят нам ночной отдых и заставляют переживать неприятные эмоции. Но, как выяснилось, и у кошмаров есть свои плюсы.
![]() 28 января 2012
Агрессивное поведение человека во сне может быть предвестником возникновения помешательства или болезни Паркинсона. Такой вывод был сделан учеными из Канады в ходе проведенных ими исследований.
![]() 29 декабря 2011
Сегодня бессонницей страдает большое количество людей во всем мире. Что является причиной возникновения расстройства сна, пытаются выяснить ученые.
![]() 10 ноября 2011
Людям, которые по ночам никак не могут уснуть, полезно съесть перед сном кусочек сыра. К такому выводу в ходе проведенных исследований пришли ученые из Британии.
Вам понравились наши статьи? Вы можете их разместить на своем сайте, |